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Materias: “...Meditaciones 32406...”
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Libro
"En los últimos años se ha propagado la práctica de la meditación como “mindfulness” (atención plena), por quitarle esa etiqueta espiritual a dicha actividad… pero en realidad,..."
Materias: “...Meditacion 60148...”
Libro
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"La enseñanza sobre Separarse de los Cuatro Apegos está universalmente considerada como una de las joyas del budismo tibetano."
Materias: “...Meditacion 60148...”
Libro
ISBN: 9788494878824
"Un gran comienzo para entender los fundamentos de las prácticas contemplativas budistas. Los cuatro inconmensurables -el cultivo de la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la..."
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Materias: “...Meditacion transcendental 37375...”
Libro
"Este libro, El espejo del Dharma, -Dharma se refiere a las enseñanzas de los seres iluminados-, ofrece consejos prácticos sobre cómo solucionar los problemas cotidianos del deseo incontrolado,..."
Materias: “...Meditacion 60148...”
Libro
ISBN: 9788494878800
"Una práctica para despertar la compasión En esta sociedad de ritmos agitados y exigentes es muy fácil dejar pasar la vida y, sin embargo, hay un potencial ilimitado de significado y valor en..."
Materias: “...Meditacion 60148...”
Libro
"En las sociedades occidentales, nuestro modo de vida suele generar un alto nivel de estrés y desconcentración. Estos factores provocan que muchas veces nos sintamos distraídos, desconcertados o..."
Materias: “...Meditacion 60148...”
"Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se..."
Materias: “...Meditacion 60148...”
"De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de..."
Materias: “...Meditacion 60148...”
Libro
"La compasión es una forma de pensamiento que cambia la vida y que tiene sus raíces en el mindfulness. Los beneficios de esta práctica son tanto personales como globales, abarcan desde aprender a..."
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